We kennen allemaal die dagen waarop het leven je lijkt op te slokken. Plots is het al halverwege de middag en je adem zit de hele tijd hoog. Je hoofd maalt...
Het lichaam antwoordt
Een ode aan de stille kracht die altijd op je wacht. Er komt een dag – misschien onverwacht — waarop je wakker wordt en iets anders voelt. Een subt...
Zelfzorg: Eerst jij, dan de ander
Over spiegels, geven en thuiskomen bij jezelf. Soms geef je ruimte, liefde, aandacht, tijd — maar ergens vanbinnen voel je: eigenlijk heb ík dit nodig. ...
Grenzen aangeven
Wat als iemand je grens gewoon negeert? We herkennen het waarschijnlijk allemaal wel: je zegt iets subtiel, of zelfs heel duidelijk, maar de ander lijkt he...
Focus op licht!
Een groot acteur speelt de rol van zijn leven. De première van de show wordt fantastisch ontvangen: staande ovaties, gejuich van het publiek. Het is een g...
Goede voornemens
Het nieuwe jaar staat voor de deur; nog even en dan is 2019 een feit! De jaarwisseling is voor veel mensen een moment om na te denken over de koers die ze ...
De I AM in het verkeer
Wat ik zo heerlijk vind aan de IK BEN, is dat je deze energie lekker praktisch kunt inzetten. Ik “gebruik” de I AM bijvoorbeeld bij iedere autorit. Voo...
Er zit muziek in de I AM
De I AM in de praktijk! Mariske vertelt: De IK BEN is zo “lekker in het dagelijks gebruik”. Het is nog niet zover dat de I AM mijn huis poetst of de tu...